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Import-L · DVD
EAN: 5060223768120
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Este DVD ofrece un programa de ejercicios diseñado para mujeres embarazadas, con rutinas adaptadas para los nueve meses de embarazo. Incluye ejercicios de cardio, fuerza y estiramientos, además de contenido adicional como ejercicios con la pelota de parto y ejercicios de Kegel. Ideal para mantenerse en forma y saludable durante el embarazo.
