A Arte do Mindfulness - Inspire-se com a Arte-Terapia

Sinopsis de A Arte do Mindfulness - Inspire-se com a Arte-Terapia

«A Arte do Mindfulness - Inspire-se com a Arte-Terapia» es el libro de arteterapia y mindfulness de Vv.Aa., publicado por Nascente en tapa blanda (96 páginas).

Invita a despejar la mente y a repensar la vida combinando mindfulness y arteterapia. Sus láminas, con motivos ornamentales, se presentan como figuras para colorear que permiten crear piezas originales y disfrutar del efecto calmante de la práctica. Una propuesta que convierte la concentración creativa en una rutina terapéutica.

El texto está en portugués, el ISBN de la edición es 9789898855565 y la publicación data del 1 de marzo de 2017. Las categorías asignadas son Arte y Cultura y Salud y Bienestar.

Orientado a personas que buscan una actividad relajante y creativa para integrar el mindfulness y la arteterapia en su rutina.