A Cura Alcalina

Descripción

En 'A Cura Alcalina', el Dr. Stephan Domenig, director del F. X. Mayr Health Center, presenta un plan de nutrición alcalino diseñado para revitalizar la salud, perder peso y rejuvenecer el cuerpo en tan solo 14 días. El libro aborda cómo las dietas occidentales modernas generan un exceso de acidez que deriva en fatiga crónica, inflamación y diversas enfermedades cardiovasculares o digestivas. Esta guía práctica incluye los principios fundamentales de la cura alcalina, consejos para optimizar el sistema inmunitario y 40 recetas deliciosas. Es el método seguido por celebridades como Victoria Beckham y Gwyneth Paltrow para mejorar su vitalidad y bienestar general a través del control del equilibrio ácido-base en la alimentación diaria.