A Still Quiet Place

Descripción

Este libro es un programa de mindfulness diseñado para enseñar a niños y adolescentes a manejar el estrés y las emociones difíciles. Ofrece herramientas para terapeutas, profesores y padres, incluyendo una guía sesión por sesión, ejercicios sencillos para hacer en casa y prácticas de mindfulness guiadas descargables. El libro fue escrito por Amy Saltzman y cuenta con un prólogo de Saki Santorelli.