Aprender a querer

Descripción

Este libro explora la codependencia, una experiencia común en la vida de muchas personas. Aborda cómo los desamores, los problemas de seres queridos y las críticas pueden afectarnos, y cómo a menudo intentamos llenar vacíos emocionales con personas o relaciones. El libro ofrece una guía para reconocer los signos de la codependencia y aprender a establecer relaciones independientes y abiertas, basadas en la confianza en uno mismo y el respeto mutuo. Enseña cómo ser autosuficiente sin renunciar al amor y la amistad, promoviendo una forma sana y desapegada de relacionarse con los demás.