ISBN 5601659219826
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«Aumente as Suas Defesas Naturais» es una guía de salud y bienestar publicada por Selecções do Reader's Digest en 2004.
Explica cómo reforzar las defensas del organismo y prevenir enfermedades a través de hábitos y cuidados cotidianos. Ofrece pautas para mejorar la respuesta inmunitaria, mantener una salud equilibrada y afrontar mejor las dolencias comunes, con consejos prácticos orientados al bienestar general.
La edición se publicó en abril de 2004.
Para lectores interesados en salud natural, prevención y fortalecimiento de las defensas.
