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Ayudas naturales para dormir bien
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Salud y BienestarISBN | 9788490568750
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Detalles del producto
Páginas: 208 pag
Autor: Laurel Vukovic
Editorial: RBA Integral
ISBN: 9788490568750
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 3/11/2017
ISBN: 9788490568750
Sinopsis de Ayudas naturales para dormir bien
Descubre cómo combatir el insomnio de forma natural con 'Ayudas naturales para dormir bien' de Laurel Vukovic. Este libro te ofrece una perspectiva global para tratar los desajustes del sueño, considerando aspectos como el ambiente, la alimentación y las técnicas cognitivas. Aprende a romper el ciclo de la falta de sueño y la somnolencia diurna con remedios no farmacéuticos y disfruta de un descanso nocturno reparador.
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