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Calme, quoi qu'il arrive
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Salud y BienestarISBN | 9782845926967
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Detalles del producto
Páginas: 178 pag
Autor: Paul Wilson
Editorial: Presses du Châtelet
ISBN: 9782845926967
Formato: tapa blanda
Idioma: fr-FR
Publicación: 18/1/2017
ISBN: 9782845926967
Sinopsis de Calme, quoi qu'il arrive
En este libro, Paul Wilson, con treinta años de experiencia en meditación, propone un método sencillo y claro para concentrarse en el presente y alcanzar la paz interior. Ofrece consejos y preceptos para afrontar los momentos difíciles y disfrutar de la vida, sin necesidad de entrenamiento previo. Aprende a manejar el estrés y la ansiedad, y a enriquecer tu percepción del mundo.
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Sobre el autor
Paul Wilson
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