por Alain J. Marillac · tapa blanda · ISBN 9782764018590
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«Communiquer sa colère sans perdre le contrôle» es el ensayo de Alain J. Marillac sobre la ira, publicado por Éditions Quebecor en tapa blanda.
El libro parte de la idea de que la ira es una energía aprovechable: en lugar de reprimirla o dejar que estalle, propone expresarla de forma consciente para no dañar las relaciones interpersonales. Alain J. Marillac ofrece pautas para comunicar el enfado y transformar esa tensión en comprensión y sabiduría.
Segunda edición publicada en 2012; texto en francés, 132 páginas.
Para personas interesadas en el crecimiento personal y en aprender a canalizar emociones como el enfado en sus relaciones.
