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Cómo combatir el insomnio

Cómo combatir el insomnio

Salud y Bienestar
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Detalles del libroTapa blanda

Editorial

EDISAN

Páginas

94

Idioma

es-ES

Autor: Eduardo Guerra

Descripción

Este libro ofrece una guía práctica para combatir el insomnio, abordando las causas y proporcionando soluciones efectivas. Escrito por E. Guerra, el libro presenta consejos y técnicas para mejorar la calidad del sueño y promover un descanso reparador. Publicado en 1987 por Edisan, es una herramienta útil para quienes buscan superar los problemas de sueño y mejorar su bienestar general.

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