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Cómo mantenerse en forma después de los 40
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Salud y BienestarISBN | 9788460511564
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Detalles del producto
Páginas: 183 pag
Autor: Adolfo Pérez Agustí
Editorial: Editorial por confirmar
ISBN: 9788460511564
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/1995
ISBN: 9788460511564
Sinopsis de Cómo mantenerse en forma después de los 40
Este libro ofrece consejos para personas mayores de 40 años que desean llevar una vida saludable y disfrutar de su edad avanzada sin necesidad de someterse a ejercicios extenuantes o dietas restrictivas. El autor propone cuidar el cuerpo y la mente de manera equilibrada, promoviendo la energía y el bienestar general.
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Sobre el autor
Adolfo Pérez Agustí
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