Concentración y Meditación

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Religión y EspiritualidadFilosofía

ISBN |

9788427009448

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Detalles del libroTapa blanda

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Autor: Christmas Humphreys

Descripción

Este libro explora las técnicas de concentración y meditación, ofreciendo una guía para adultos interesados en mejorar su bienestar mental y espiritual. Escrito por Christmas Humphreys, un reconocido autor y figura influyente en el budismo británico, el libro proporciona una introducción accesible a estas prácticas milenarias.

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