por Michael Nightingale · Editorial Edaf, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788476401125
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«Dietas para aliviar los dolores de cabeza» es la guía práctica de Michael Nightingale, publicada por Edaf en 1986 en tapa blanda (79 páginas, en español).
Obra divulgativa sobre la relación entre alimentación y cefalea: explica cómo ciertos hábitos dietéticos y la elección de los alimentos pueden influir en la aparición de los dolores de cabeza. Ofrece pautas prácticas para adecuar la dieta, con el objetivo de aliviar las molestias desde un enfoque natural y centrado en el bienestar.
La obra pertenece a la colección Plus Vitae de Edaf y se enmarca en la categoría de salud y bienestar.
Dirigido a lectores interesados en cuidar la salud mediante cambios en la alimentación y hábitos naturales.
