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ISBN: 9788497634489
Este libro, escrito por Jonathan M. Berkowitz, ofrece una guía completa para comprender y combatir los dolores de cabeza y las migrañas de forma natural. Explora las diversas causas de estos dolores, desde el estrés y las emociones hasta la mala alimentación, y proporciona un catálogo de remedios naturales y terapias alternativas para aliviar los síntomas y prevenir su aparición. Aprenderás cómo el magnesio y las vitaminas B2 y B12 pueden ser aliados contra las cefaleas, y descubrirás terapias eficaces como la acupuntura y la estimulación eléctrica percutánea nerviosa.
