Ejercicios tradicionales chinos para mantenerse en forma

Descripción

Este libro presenta una guía de ejercicios tradicionales chinos diseñados para mejorar la forma física y el bienestar general. Publicado por CEAC, el libro ofrece una introducción a las técnicas y prácticas ancestrales chinas para el mantenimiento de la salud a través del ejercicio. Ideal para aquellos interesados en la cultura china y en métodos naturales para mantenerse en forma.