El coraje de ser tú misma

Sinopsis de El coraje de ser tú misma

«El coraje de ser tú misma» es la guía de Sue Patton Thoele para superar la dependencia emocional, publicada por Edaf en tapa blanda (242 páginas, en español).

Sue Patton Thoele propone un recorrido práctico para identificar y soltar la dependencia emocional, reforzando la autoestima y la confianza en una misma. El libro ofrece herramientas para crecer interiormente, tomar conciencia de los propios patrones, poner límites y construir relaciones más sanas y equilibradas.

Para quienes buscan un libro práctico de crecimiento personal y quieren trabajar la autoestima y la dependencia emocional en sus relaciones.