El ordenador sin estrés

Name: El ordenador sin estrés
Brand: Ediciones MARTINEZ ROCA
Price: 28745.00 ARS
Availability: InStock
ISBN: 9788427016095

por Jacqueline Blary, Sylvie Rosenberg · Ediciones MARTINEZ ROCA · tapa blanda · ISBN 9788427016095

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Detalles del producto

Jacqueline Blary, Sylvie Rosenberg

9788427016095

Ediciones MARTINEZ ROCA

Español

tapa blanda

1992

150 pag

21.5 x 14 x 1 cm

117 g

Sinopsis de El ordenador sin estrés

«El ordenador sin estrés» es el manual de salud de Jacqueline Blary y Sylvie Rosenberg, publicado por Martínez Roca (tapa blanda, 150 páginas, en español).

Explica los mecanismos que generan fatiga y tensión en quienes trabajan con computadora, los síntomas asociados y 50 ejercicios sencillos de relajación muscular y visual para realizar en el puesto de trabajo, con el fin de recuperar la tonicidad y evitar que se disperse la atención.

Publicado en 1992, forma parte de la colección Salud y Naturismo e incluye ilustraciones de Serge Valbert.

Pensado para quienes pasan muchas horas ante una computadora y buscan aliviar la fatiga ocular y muscular sin salir de la oficina.