por Luz Ángela Carvajal Posada · Integralia la casa natural s.l · libro de bolsillo · ISBN 9788494948237
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«El secreto de las cuarentenas» es el libro de autoayuda de Luz Ángela Carvajal Posada, publicado por Integralia en edición de bolsillo (224 págs.).
La obra parte del subtítulo «El poder de los estados del corazón» para explorar cómo las emociones influyen en la vida cotidiana. Con un enfoque de autoayuda, la autora propone gestionar los sentimientos, fortalecer la autoestima y afrontar con serenidad los cambios propios de la madurez, integrando cuerpo, mente y espíritu.
En la ficha figura como editorial Integralia La Casa Natural; en la cubierta, el sello Ediciones i. Texto en español.
Para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en las emociones, la autoestima y las transiciones vitales de la madurez.
