Éloge de la lucidité

Descripción

En este libro, Ilios Kotsou nos invita a compartir una lucidez radiante para desmantelar ideas engañosas y descubrir las condiciones para la verdadera felicidad. Explica con inteligencia y humor cómo una conciencia clara nos abre a la tolerancia, la dulzura y una comprensión más profunda de nuestras emociones. El autor nos muestra cómo aceptar nuestra vulnerabilidad como un tesoro y encontrar una alegría duradera, sostenida por la belleza y el valor real de nuestras vidas. 'Éloge de la lucidité' es un libro de autoayuda alternativo que va a contracorriente de los libros y métodos mágicos y 'positivos' que inundan el 'mercado de la felicidad'. Kotsou se propone deconstruir cuatro grandes ilusiones sobre la naturaleza de la felicidad, ofreciendo una especie de 'atlas' o geografía emocional para emprender el viaje de nuestra vida con alegría y lucidez, sin perdernos en el camino.