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Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza

Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza

Deportes y Recreación
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Detalles del libroTapa blanda

Editorial

HISPANO EUROPEA

Páginas

176

Idioma

es-ES

Autor: Hans-Ruedi Kunz, Werner Schneider, Hans Spring, Thomas Tritschler, Edith Unold Inauen

Descripción

Este libro, 'Gimnasia Entrenamiento de la Fuerza', es una guía completa para el entrenamiento de la fuerza. Incluye ejercicios, tests, programas y métodos de entrenamiento, con 148 tablas y esquemas. Ideal para aquellos interesados en mejorar su condición física y rendimiento deportivo. El libro cuenta con un prólogo de Jürgen Weineck.

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