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La dieta Alea
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Salud y BienestarISBN | 9788408139645
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Detalles del producto
Páginas: 312 pag
Autor: María Astudillo Montero, Roberto Cabo, Rubén Pérez, Sandra Fernández
Editorial: Zenith
ISBN: 9788408139645
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 7/4/2015
ISBN: 9788408139645
Sinopsis de La dieta Alea
Descubre cómo alimentarte de forma equilibrada, ligera y fácil con 'La dieta Alea'. Este manual te guiará para mejorar tus hábitos alimentarios mientras pierdes peso, disfrutando de la comida mediterránea y cocinando platos ricos y sencillos. Aprenderás que hacer dieta no implica eliminar grupos de alimentos ni sustituir comidas por productos. Con 'La dieta Alea', comerás de todo, sin miedo y sin renunciar a las comidas en familia o con amigos.
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Sobre el autor
Sandra Fernández
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