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ISBN: 9788495456939
En 'La Ira: El Dominio del Fuego Interior', Thich Nhat Hanh explora la naturaleza de la ira y ofrece herramientas prácticas para transformarla en comprensión y compasión. A través de enseñanzas budistas y ejercicios de mindfulness, el autor nos guía para reconocer las raíces de la ira, liberarnos de su poder destructivo y cultivar la paz interior. Este libro es una invitación a transformar nuestras emociones negativas en fuentes de sabiduría y amor.
