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por Gueshe Kelsang Gyatso · Tharpa · tapa blanda · 224 pag
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Descubre la paz interior y la claridad mental con 'Nuevo Manual de Meditación'. Este libro es una guía práctica para la meditación que te enseña a ser feliz y a hacer felices a los demás cultivando la paz interior, llenando así tu vida de significado. Aprende a controlar tu mente y a disfrutar de una felicidad duradera a través de las veintiuna prácticas de meditación budista presentadas en este manual. Una guía indispensable para aquellos que buscan la felicidad y dar sentido a su vida.
El 7º Dalai Lama, Kelzang Gyatso, fue reconocido como el auténtico 7.º dalái lama del Tíbet. Fue visto como la verdadera encarnación del 6.º dalái lama, y fue entronizado después de que un pretendiente apoyado por el Koshut Khan fuera depuesto.
