Pacificar la mente

Descripción

En 'Pacificar la mente', el Dalai Lama ofrece una meditación profunda sobre las Cuatro Nobles Verdades del Buda, explorando la realidad del sufrimiento, su origen, la posibilidad de curación y los medios prácticos para alcanzarla. Basado en ocho conferencias impartidas en 1997, este libro aborda temas como el karma, las clases de sufrimiento, la ignorancia en la filosofía budista y la importancia de la compasión. Con erudición y un enfoque tanto tradicional como audaz, el Dalai Lama nos guía hacia una comprensión más profunda del budismo y su valor universal, ofreciendo una terapia para el alma, el cuerpo y el espíritu.