Sinopsis de Practicando la escritura terapéutica

Este libro ofrece una guía práctica para explorar el poder terapéutico de la escritura. A través de 79 ejercicios, Reyes Adorna Castro nos invita a utilizar la escritura como una herramienta para conocernos mejor, aumentar nuestra autoestima, resolver problemas y mejorar nuestras relaciones. El libro está organizado en cuatro bloques temáticos y es ideal tanto para personas que buscan el autoconocimiento como para profesionales de la psicología y la educación que deseen ampliar sus recursos terapéuticos.