Regula tu colesterol

Descripción

Descubre cómo controlar tu colesterol de forma natural con 'Regula tu colesterol' de Nathalie Breuleux-Jacquesson. Este libro te ofrece un programa completo basado en consejos alimenticios y hábitos de vida personalizados para mantener tu salud cardiovascular. Aprenderás a aumentar el colesterol 'bueno', disminuir el 'malo', identificar los alimentos que protegen tu corazón y entender por qué algunas grasas son beneficiosas mientras que otras no lo son. Con este libro, preservar tu salud cardiovascular será más sencillo de lo que imaginas.