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ISBN: 9780938077343
Este libro de Thích Nhất Hạnh explora el Sutra sobre los Cuatro Establecimientos de la Atención Plena, ofreciendo una guía para la transformación personal y la curación a través de la práctica de la atención plena. El sutra es un discurso importante del Buda que proporciona un marco para cultivar la conciencia y la comprensión en la vida diaria, lo que lleva a una mayor paz interior y bienestar.
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
