DVD · EAN 8421394518278
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«Forma con corazón de Pilates» es una colección de ejercicios de Pilates en DVD, formada por 4 discos.
«Forma con corazón de Pilates» se organiza en cuatro discos y ofrece rutinas para trabajar la condición física. Combina ejercicios de fortalecimiento muscular y estiramientos para ganar flexibilidad, con explicaciones pensadas tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
El idioma de la edición es español y la fecha de lanzamiento registrada es 2004.
Dirigido a quienes desean practicar Pilates en casa, desde principiantes hasta practicantes avanzados que buscan una rutina estructurada.
