por ROD RODRIGO · Divisa HV · DVD · EAN 8421394518728
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«Técnicas de meditación» es el documental de Rod Rodrigo, lanzado en DVD PAL, con 50 minutos de duración y audio en español e inglés.
El documental parte del estrés como mal del ritmo de vida actual y propone la meditación, práctica oriental vinculada al yoga. Combina yoga y tai-chi en sesiones de respiración al amanecer, pensamiento consciente, saludos al sol y posturas, practicables por separado o en progresión. La música y los paisajes acompañan la búsqueda de calma y bienestar.
Editado por Divisa HV. Realizado en Reino Unido en 2002. Sonido Dolby Digital estéreo. Apto para todos los públicos.
Pensado para quienes comienzan en la meditación y para quienes desean profundizar con sesiones guiadas y ejercicios prácticos.
