por Gael Lindenfield · Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780722515587
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«Assert Yourself» es el programa de autoayuda sobre asertividad de Gael Lindenfield, publicado por Thorsons en tapa blanda (96 páginas, en inglés).
Una guía práctica para aprender a defenderse y ganar confianza: explica cómo mejorar la autoestima y la motivación, establecer metas realistas, afrontar críticas y errores, comunicarse con eficacia y desarrollar una actitud asertiva frente a la manipulación y la explotación.
Edición de 1987, parte de una serie de cuatro libros de autoayuda sobre asertividad y confianza. Incluye ejercicios y técnicas de aplicación sencilla.
Descubre libros de segunda mano de Gael Lindenfield.
