por Ernst Schrott · Tapa dura · ISBN 9783576101999
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«Ayurveda für jeden Tag» es la guía práctica de Ayurveda escrita por Ernst Schrott, publicada por Mosaik Verlag en tapa dura, en alemán.
Guía práctica que acerca el Ayurveda al día a día como método de sanación suave para lograr una salud y un bienestar plenos. Incluye pautas de alimentación y cuidado corporal, numerosas recetas, un programa de ayuno y consejos para incorporar aplicaciones ayurvédicas sencillas en el hogar y en la rutina diaria.
El subtítulo en la portada dice «Die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden»; la obra se inscribe en la categoría de salud y bienestar.
Pensado para lectores interesados en salud y bienestar que buscan una introducción práctica al Ayurveda, con recetas y rutinas aplicables en casa.
