Calme et attentif comme une grenouille

Sinopsis de Calme et attentif comme une grenouille

«Calme et attentif comme une grenouille» es la guía de meditación para niños de Eline Snel en tapa blanda (160 páginas, en francés, con CD).

Guía práctica que enseña a niños de 5 a 10 años a encontrar la calma y concentrarse mediante breves ejercicios de meditación y atención plena. Incluye un CD con meditaciones guiadas para practicar en situaciones cotidianas como conciliar el sueño o gestionar las emociones.

Incluye prólogo de Christophe André. El CD con la voz de Sara Giraudeau contiene una decena de meditaciones de 4 a 10 minutos.

Recomendado para padres y docentes que quieran iniciar a niños de 5 a 10 años en la meditación y la atención plena.