Guía para correr los 5.000 y los 10.000 m
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Caminar y adelgazar
Deportes y RecreaciónSalud y Bienestar
9788479022952
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Estado
Pago Seguro
Detalles del libroTapa blanda
Editorial
Ediciones Tutor, S.A.
Páginas
160
Idioma
es-ES
Autor: Les Snowdon, Maggie Humphreys
Descripción
Descubre cómo perder peso y tonificar tu cuerpo con este programa de 30 días. 'Caminar y adelgazar' te propone una forma sencilla y divertida de ponerte en forma, aumentar tu energía y mejorar tu calidad de vida. Incluye recetas originales y fáciles, sin necesidad de contar calorías, y consejos para controlar el estrés a través del ejercicio.
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