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ISBN: 9788497773133
El libro 'Camino de la Tolerancia' de Albert Ellis explora la filosofía de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC). Ellis, creador de la TREC, explica los principios de esta técnica y sus beneficios, promoviendo una actitud tolerante y una mente abierta hacia las debilidades y características únicas de los demás y de uno mismo. El autor argumenta que la intolerancia puede llevar a la infelicidad y causar heridas emocionales, especialmente en una sociedad multicultural. Este libro ofrece una visión completa de la TREC y su aplicación para fomentar la tolerancia y el bienestar emocional.
Albert Ellis fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva conductual (TREC) a partir de 1955. Fue fundador y presidente emérito del Albert Ellis Institute, en la ciudad de Nueva York. Llegó a ser considerado el segundo de los psicoterapeutas más influyentes de la historia, según una encuesta distribuida en 1982 entre profesionales de la psicología de EE. UU. y Canadá. El mismo año de la muerte de Ellis, Psychology Today le calificó como el «más importante psicólogo vivo».
