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Comer para adelgazar
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Salud y BienestarISBN | 9788476691977
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Detalles del producto
Páginas: 220 pag
Autor: Michel Montignac
Editorial: Editorial por confirmar
ISBN: 9788476691977
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 22/3/1993
ISBN: 9788476691977
Sinopsis de Comer para adelgazar
Comer para adelgazar es un libro de Michel Montignac que presenta un método para perder peso basado en la selección de alimentos con bajo índice glucémico. El autor explica cómo combinar los alimentos de manera adecuada para controlar los niveles de azúcar en la sangre y promover la pérdida de peso de forma saludable. Esta edición revisada y ampliada ofrece información actualizada y consejos prácticos para seguir el método Montignac y alcanzar un peso saludable.
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Sobre el autor
Michel Montignac
Michel Montignac fue un nutricionista francés, creador a principios de la década de 1980, de la dieta para adelgazar llamada Dieta Montignac.
1944–2010122 títulos publicados
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