Cómo organizar el tiempo en la vida personal y profesional

Sinopsis de Cómo organizar el tiempo en la vida personal y profesional

«Cómo organizar el tiempo en la vida personal y profesional» es el manual de autoayuda de Jean-Denis Menard, publicado por Vox en tapa blanda (174 páginas).

El libro parte de una realidad común: la rutina diaria, personal y laboral, se convierte en una carrera contrarreloj para encontrar el tiempo que falta. A partir de situaciones reales, expone soluciones prácticas para priorizar, planificar y ganar horas, con el objetivo de reducir el agobio y lograr un mejor equilibrio entre la vida profesional y la personal.

Publicado en 2004, forma parte de la colección Biblioteca Larousse de autoayuda; su portada anuncia el subtítulo «situaciones reales, soluciones prácticas».

Para lectores interesados en autoayuda, gestión del tiempo y manejo del estrés, con un enfoque aplicable a la vida diaria.