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Segunda vida
Cuaderno de ejercicios para vivir relajado
por Rosette Poletti, Barbara Dobbs · Terapias Verdes · tapa blanda · 64 pag
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4,4
Páginas: 64 pagAutor: Rosette Poletti, Barbara DobbsEditorial: Terapias VerdesFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/2/2012ISBN: ISBN 9788492716289
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Sinopsis de Cuaderno de ejercicios para vivir relajado
Este cuaderno de ejercicios te ofrece un plan diario para liberarte del estrés y la ansiedad. A través de ejercicios prácticos y reflexiones positivas, aprenderás a dejar atrás las preocupaciones y a vivir de forma más relajada. Ideal para quienes buscan herramientas sencillas y efectivas para mejorar su bienestar emocional y encontrar la calma en el día a día.
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Sobre el autor
Rosette Poletti
Rosette Poletti, es una enfermera, docente, autora y psicoterapeuta suiza.
Nace en 193821 títulos publicados
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