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Segunda vida
Cuerpo en forma - saber vivir
por María José Terol, Manuel Torreiglesias · RBA Integral · tapa dura · 96 pag
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4,0
Páginas: 96 pagAutor: María José Terol, Manuel TorreiglesiasEditorial: RBA IntegralFormato: tapa duraIdioma: es-ESPublicación: 1/1/2000ISBN: ISBN 9788479014254
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Sinopsis de Cuerpo en forma - saber vivir
Descubre cómo mantener tu cuerpo en forma y mejorar tu calidad de vida con 'Cuerpo en forma - saber vivir'. Este libro, escrito por Manuel Torreiglesias y María José Terol, te ofrece una guía práctica y completa para incorporar hábitos saludables a tu rutina diaria. Aprende ejercicios de estiramiento y gimnasia de mantenimiento, todo ello ilustrado a color para facilitar su comprensión. Ideal para aquellos que buscan un estilo de vida activo y saludable.
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