por Trevor Blount, Eleanor McKenzie · tapa blanda · ISBN 9788422685722
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«El método Pilates» es la guía de ejercicios de Trevor Blount y Eleanor McKenzie, publicada por Círculo de Lectores en tapa blanda, en español.
Guía práctica de Pilates centrada en ejercicios que pueden hacerse en casa. Con fotografías de posturas y movimientos, explica cómo trabajar el cuerpo siguiendo el método de Joseph Pilates. La Fundación Pilates del Reino Unido recomienda estos ejercicios.
La obra procede del título original en inglés «Pilatesystem» y esta edición en español se publicó en 2001.
