por Joan Majó i Merino · Cossetània Edicions · tapa blanda · ISBN 9788415456032
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«El pes desitjat en 11 passos» es la guía de salud y bienestar de Joan Majó i Merino (Cossetània Edicions, tapa blanda, 120 páginas, en catalán).
Ante el fracaso de las dietas milagro, la obra propone un cambio de hábitos para perder peso de forma saludable. El método de Joan Majó i Merino, basado en su experiencia como dietista, se adapta a la vida, el trabajo y los horarios de cada persona: sin pasar hambre, sin depender de cápsulas ni bebedizos y con el objetivo de no recuperar el peso perdido.
Esta edición es la segunda de «El pes desitjat en 11 passos», publicada en febrero de 2012 y perteneciente a la colección Prisma (número 30).
Para lectores que quieren perder peso sin dietas estrictas y mantener el resultado mediante un cambio de hábitos sostenible.
