Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
por Dave Kuehls · Penguin · tapa blanda · 128 pag
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
Descubre cómo prepararte para una maratón de cuatro horas con esta guía esencial. Tanto si eres un corredor veterano como un principiante, este libro te proporcionará información valiosa sobre equipamiento, dieta, entrenamiento, ritmo, mentalidad y mucho más. Aprende a evitar errores comunes y a alcanzar tu mejor forma física y mental para el día de la carrera. Incluye planes de entrenamiento detallados y consejos prácticos para corredores de todos los niveles.
