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Grasa tóxica
4,3
Salud y BienestarISBN | 9788479537241
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Detalles del producto
Páginas: 352 pag
Autor: Barry Sears
Editorial: Urano
ISBN: 9788479537241
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 30/11/2009
ISBN: 9788479537241
Sinopsis de Grasa tóxica
En 'Grasa Tóxica', el Dr. Barry Sears, autor de 'La Dieta de la Zona', revela cómo la obesidad no es simplemente un problema de exceso de calorías, sino una predisposición genética exacerbada por hábitos alimenticios inadecuados. Sears explica cómo el consumo excesivo de carbohidratos, aceites vegetales de baja calidad y la escasa ingesta de pescado azul contribuyen a la acumulación de grasa tóxica. Este libro ofrece un plan de 30 días para revertir este proceso, promoviendo el bienestar y eliminando la obesidad desde la raíz, con recetas adaptadas a la gastronomía española.
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Sobre el autor
Barry Sears
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