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ISBN: 9788479011581
Este manual práctico, escrito por Pedro Vicente, ofrece técnicas básicas de automasaje para aliviar el estrés y el cansancio. Con ilustraciones sencillas, la guía enseña a usar las manos para relajar los músculos y mejorar el bienestar general, tanto para uno mismo como para dar masajes a otras personas. Publicado por RBA Integral, este libro es ideal para aquellos que buscan una solución accesible y efectiva para el cuidado personal.
