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Segunda vida
Guía práctica para superar el estrés
por AA. VV. · Plaza & Janés Editores S.A.Spain. · tapa blanda · 127 pag
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Páginas: 127 pagAutor: AA. VV.Editorial: Plaza & Janés Editores S.A.Spain.Formato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 2/6/2000ISBN: ISBN 9788401376962
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Sinopsis de Guía práctica para superar el estrés
Esta guía práctica ofrece estrategias, técnicas de relajación y pensamiento positivo para comprender y combatir el estrés de manera efectiva. Dirigido a aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y afrontar los desafíos diarios con mayor serenidad, este libro proporciona herramientas útiles para gestionar el estrés y promover una vida más equilibrada y saludable.
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