por Richard Emerson · Wellhouse Publishing Ltd · tapa blanda · ISBN 9781903784198
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«Irritable Bowel Diet» es la guía de salud de Richard Emerson, publicada por Wellhouse Publishing Ltd en tapa blanda (128 páginas, en inglés).
El libro aborda el síndrome del intestino irritable (SII) con un enfoque múltiple: sin un fármaco definitivo, la dieta y el estilo de vida son claves. Explica el papel de las bacterias intestinales, los probióticos y los prebióticos en la salud digestiva, y señala frutas, verduras, hierbas y especias de especial beneficio.
Publicado en 2005. Forma parte de la serie How to Cope Successfully with...
Para personas con síndrome del intestino irritable que buscan orientación práctica sobre alimentación y hábitos para controlar los síntomas.
