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La dieta smart
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Salud y BienestarISBN | 9788497354011
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Detalles del producto
Páginas: 208 pag
Autor: Reina García Closas
Editorial: Amat
ISBN: 9788497354011
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/3/2012
ISBN: 9788497354011
Sinopsis de La dieta smart
Descubre cómo llevar una vida saludable con 'La dieta Smart'. Este libro te presenta un método eficaz para comer y perder peso de manera saludable, basado en los descubrimientos de Harvard y la dieta mediterránea. Aprende sobre el índice glucémico y la carga glucémica, y disfruta de recetas sencillas con alimentos fáciles de encontrar. ¡Un programa completo para una salud duradera y un peso ideal!
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