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La felicidad está en ti
4,2
Salud y BienestarISBN | 9788427024403
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Detalles del producto
Páginas: 221 pag
Autor: Octavio Aceves
Editorial: MR
ISBN: 9788427024403
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 2/3/1999
ISBN: 9788427024403
Sinopsis de La felicidad está en ti
En 'La felicidad está en ti', Octavio Aceves nos invita a reflexionar sobre la importancia de encontrar la serenidad interior para planificar una vida mejor. A través de técnicas que estimulan la relación entre cuerpo y mente, la musicoterapia y una alimentación equilibrada, el autor nos guía para valorar los detalles cotidianos y controlar nuestras emociones. Este libro nos enseña a combatir miedos, prevenir el estrés, comunicarnos de manera efectiva y educar nuestros sentimientos para vivir en armonía, ofreciendo tácticas terapéuticas de reconocido valor.
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Sobre el autor
Octavio Aceves
Octavio Fernando Aceves Mellado fue un escritor, psicólogo, actor, vidente y colaborador de televisión español de origen argentino. Durante su faceta como escritor escribió más de una treintena de libros, además fue compañero de estudio de la reina Sofía de Grecia, con quien coincidió en unos cursos de parapsicología y magia antigua en la Universidad Complutense de Madrid. Era uno de los personajes «más reconocidos de la televisión española a comienzos de los 90 y principios de los 2000».
1947–202117 títulos publicados
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