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ISBN: 9782732894980
La réflexologie es una técnica de origen chino que se basa en la premisa de que cada órgano interno del cuerpo tiene puntos correspondientes en los pies y las manos. Mediante la estimulación por presión o masaje de estos puntos, es posible aliviar diversas dolencias como el insomnio, la migraña, la ansiedad y los trastornos digestivos. Este libro constituye una guía de iniciación completa que incluye la identificación de puntos dolorosos, mapas detallados de las zonas reflejas y diversas técnicas de masaje. Es una herramienta esencial para eliminar el estrés y las tensiones cotidianas, ayudando al lector a recuperar el equilibrio y el bienestar físico y mental.
