La risa, la mejor medicina

Descripción

Descubre el poder curativo del buen humor y la felicidad en 'La risa, la mejor medicina' de Robert Holden. Este libro explora cómo la risa y la alegría pueden aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad, basándose en conocimientos de culturas antiguas y la medicina moderna. Aprende recetas para sentirte bien, reforzar la confianza, estimular la creatividad y disfrutar de la vida diaria. Un recordatorio esencial de la alegría de vivir en nuestra sociedad estresante.