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ISBN: 9788490601020
En este libro, María Jesús Álava Reyes nos invita a reflexionar sobre la felicidad y cómo alcanzarla. A través de su experiencia como psicóloga, la autora nos muestra la importancia de perdonarnos a nosotros mismos, querernos mejor y tomar las riendas de nuestra vida. Con un enfoque práctico y accesible, este libro nos brinda las herramientas necesarias para superar las emociones negativas y construir una vida más plena y feliz. Una guía esencial para aquellos que buscan el bienestar emocional y la superación personal.
